Przejdź do treści głównej

Warszawa. Warsztaty radzenia sobie ze stresem - zniżka dla NGO

autor(ka): Jacek Zawadzki
2017-09-12, 08:44
płatne
Wyjątkowy warsztat radzenia sobie ze stresem dla każdego, kto chce zwiększyć odporność na stres i lepiej zapanować nad swoimi emocjami. Prowadzi psycholog, psychotraumatolog, specjalistka w zakresie redukcji i prewencji stresu organizacyjnego. Zajęcia odbędą się 7 października 2017 w Warszawie. Zniżka dla ngo.

#StrefaBezStresu i Fundacja F43 zapraszają na warsztaty radzenia sobie ze stresem ze zniżką dla pacowników i wolontariuszy organizacji pozarządowych.

Jeśli:

  • Żyjesz w sytuacji ciągłego napięcia
  • Doświadczasz stresy wynikającego z sytuacji zawodowej
  • Obserwujesz u siebie objawy wypalenia zawodowego
  • Doświadczasz kryzysów osobistych
  • Dużo czytasz o stresie i życiu w równowadze, medytujesz, a i tak ciągle się stresujesz
  • Nie wiesz nic o stresie, chcesz poznać jego mechanizmy oraz nauczyć się panować się nad napięciem
  • Chcesz dowiedzieć się co cię stresuje i jak się przed tym bronić...

...to ten warsztat jest właśnie dla Ciebie. Nie czekaj aż stres przejmie kontrolę nad twoim życiem - Ty zapanuj nad nim wcześniej!

Podczas warsztatu:

  • Nauczysz zabezpieczać się przed sytuacjami kryzysowymi
  • Zyskasz skuteczne narzędzia do pokonywania stresu i obniżania napięcia
  • Wypracujesz nawyki zapobiegające wypaleniu zawodowemu
  • Nauczysz się radzić sobie z trudnymi emocjami
  • Poznasz efektywne metody relaksacji i zdrowego odpoczynku
  • Odzyskasz panowanie nad sytuacjami, w których paraliżował cię stres
  • Doświadczysz odprężenia w miłej, bezpiecznej i kameralnej atmosferze

Warsztat prowadzi mgr Katarzyna Podleska, psycholog, psychotraumatolog, specjalistka w zakresie redukcji i prewencji stresu organizacyjnego, interwent kryzysowy z doświadczeniem we współpracy ze służbami mundurowymi, dyplomowany diagnosta i trener z międzynarodowym doświadczeniem.

Zarezerwuj swoje miejsce już dzisiaj. Na każdym warsztacie jest tylko 12 miejsc! Pierwszy termin już 7 października br. Kolejne 4 listopada i 2 grudnia.

Cena regularna: 250 zł Cena dla NGO: 220* (aby otrzymać zniżkę należy wpisać w formularzu hasło "NGO2017")

W cenie:

  • 6 godzin intensywnej pracy warsztatowej
  • materiały
  • przerwy kawowe i zdrowe przekąski
  • certyfikat uczestnictwa

Więcej informacji i zapisy: http://www.strefabezstresu.pl/warsztaty-radzenia-sobie-ze-stresem/


Redakcja portalu www.ngo.pl nie odpowiada za treść ogłoszeń o szkoleniach i za jakość oferowanych usług.

Miejsce: #StrefaBezStresu, plac Konstytucji 6 lok. 22, 00-550 Warszawa, woj. mazowieckie
Data wydarzenia: 2017-10-07
Organizator:

Egzo Group Jacek Zawadzki

Adres:

plac Konstytucji 6 lok. 22, 00-550 Warszawa, woj. mazowieckie

E-mail:

kontakt@strefabezstresu.pl

Www:

http://www.strefabezstresu.pl 

Uwaga! Przedruk, kopiowanie, skracanie, wykorzystanie tekstów (lub ich fragmentów) publikowanych w portalu www.ngo.pl w innych mediach lub w innych serwisach internetowych wymaga zgody Redakcji portalu!
Wyraź opinię 0 0

Skomentuj

KOMENTARZE

Nie ma żadnych komentarzy

Redakcja www.ngo.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść komentarzy

  • rozwój osobisty